Ознака: несоница
Психологија 26.10.22 | 11:51

Со „војнички метод“ заспијте за само две минути

Оние кои се борат за полесно и брзо заспивање, постојано бараат нови техники. Меѓу можеби најефикасните е војничкиот метод „Заспивање за две минути“ што го користат...
Калеидоскоп 27.07.22 | 23:17

Не можете да заспиете? Овие напитоци ќе ви го вратат сонот

Покрај избалансираната исхрана, квалитетниот сон е исклучително важен, што често знаеме да го потцениме. Низ стресниот и динамичен живот, се повеќе луѓе имаат проблеми...
Здравје 19.04.22 | 11:49

Џенифер Анистон 30 години се бори со проблем за кој не може да најде лек

Ѕвездата на „Пријатели“, Џенифер Анистон (53), откри дека со децении страда од проблеми со спиењето, а грижата дека не може да спие често и создава огромен стрес во текот...
Филм 18.04.22 | 15:09

Џенифер Анистон: Започна како нешто што можев да го прифатам, а потоа наеднаш ги сфатив ефектите од недостатокот на сон

Холивудската ѕвезда Џенифер Анистон (53) со децении има проблеми со спиењето и призна дека често се плаши од помислата дека „ќе помине уште една ноќ броејќи ги пукнатините...

Најново / Сцена