протеини - Република

Понеделник, 7 јули 2025

Неделник

Ознака: протеини

Здравје | 14.06.2025

Овие протеини ве држат сити и помагаат во намалување на шеќерот во крвта

Храната богата со шеќер и едноставни јаглехидрати, како слатки и бел леб, може да предизвика брзи флуктуации на шеќерот, што со текот на времето го…

Здравје | 13.05.2025

Колку протеини треба да јадете за да ослабете

Протеините често се нарекуваат градежен блок на животот, но тие исто така играат голема улога во губењето на тежината. Ако се обидувате да ослабете, можете…