Skip to main content
14.12.2025
Република Најнови вести
Недела, 14 декември 2025
Неделник

Ознака: слабеење

Здравје  | 18.11.2025

Која храна треба повеќе да се консумира за време на процесот на слабеење?

Ако сакате да ослабете, важно е да бидете во калориски дефицит. Меѓутоа, ако не сакате да гладувате, важно е и каква храна јадете за време…
Здравје  | 16.11.2025

Руски еликсир на „вечна младост“: И за слабеење и за подмладување

Руската народна медицина е богата со лековити рецепти, а меѓу нив е и овој руски билен еликсир на „вечна младост“, комбинација од билки со исклучителни…
Здравје  | 14.11.2025

Која храна треба повеќе да се консумира за време на процесот на слабеење?

Ако сакате да ослабете, важно е да бидете во калориски дефицит. Меѓутоа, ако не сакате да гладувате, важно е и каква храна јадете за време…
Здравје  | 10.11.2025

Со овие чаеви се слабее

Наутро, кога телото е најподготвено за природно чистење, пиењето на вистинскиот чај може да помогне во елиминирањето на токсините и намалувањето на надуеноста. Освен што…
Здравје  | 17.09.2025

Есенски намирници кои помагаат за слабеење

Есента е сезона за некои од најхранливите намирници што го забрзуваат метаболизмот. Од крцкави јаболка до заситувачки тиквички, овошјето и зеленчукот што моментално ги има…
Македонија  | 09.08.2025

Светскиот доктор, Македонецот Иво Бошкоски: Со мојата иновативна метода се губи една третина од прекумерната тежина

Многу подобро е помалку да јадете, ќе се чувствувате поздрави, отколку да се прејадете и да имате здравствени проблеми, вели во интервју за МИА, светскиот…
Здравје  | 22.07.2025

Овие секојдневни навики ви ја саботираат енергијата и губењето на тежината по 40-тата

Ако сте во 40-тите години и често се чувствувате уморно, подуено и заглавено во губењето на тежината, можно е вашите навидум безопасни дневни навики всушност…
Здравје  | 08.07.2025

Овие јаглехидрати ќе ви помогнат побрзо да ослабнете

Иако е добра идеја да го ограничите внесот на рафинирани јаглехидрати, сложените јаглехидрати богати со влакна всушност можат да го забрзаат вашиот метаболизам, да ве…
Калеидоскоп  | 02.07.2025

Пет вообичаени попладневни навики кои го саботираат слабеењето

Иако многу луѓе го започнуваат денот со добри намери, попладнето може да биде најопасното време за целите за слабеење. Тогаш сме најуморни, гладни или под…
Мода и убавина  | 01.07.2025

Колку чини „оземпик“ во Македонија и колку Македонци го користат за слабеење?

Во последните две години, „оземпик“ – лек првично наменет за третман на дијабет тип 2 – стана една од најпопуларните „брзопотезни“ алатки за слабеење низ…
Здравје  | 26.06.2025

Намирници кои го забрзуваат согорувањето на мастите и помагаат во слабеење

Некои намирници можат да го забрзаат метаболизам и да помогнат во согорувањето на мастите. Нашето тело не може да функционира без масти, сепак, незаситените масти…
Здравје  | 03.06.2025

Кога да вечерате за да бидете послаби?

Раниот појадок и раната вечера може да имаат важна улога во контролата на тежината, според истражување на Институтот за глобално здравје во Барселона. Резултатите од…
Здравје  | 03.06.2025

Ова е реченицата која ќе ви помогне да ослабнете до лето, открива д-р Чубрило

Гостувајќи во емисијата за здравје „Уранак“ на телевизија К1, д-р Дејан Чубрило, специјалист по спортска медицина и професор по физиологија на Медицинскиот факултет во Крагуевац,…
Здравје  | 13.05.2025

Колку протеини треба да јадете за да ослабете

Протеините често се нарекуваат градежен блок на животот, но тие исто така играат голема улога во губењето на тежината. Ако се обидувате да ослабете, можете…
Мода и убавина  | 22.02.2025

Овој пијалак топи 4-5 килограми, без да мрднете со прст

Ново научно истражување открило дека луѓето кои пијат барем една чаша млеко дневно слабеат дупло побрзо! Научниците тврдат дека две третини чаша млеко дневно може…
Здравје  | 27.01.2025

Ендокринолог тврди дека оваа напивка има подобар ефект од „оземпик“

Сите сме слушнале дека ако сакаме да ослабеме, треба да ги исфрлиме слатките и јаглехидратите, да пиеме многу вода и да вежбаме, но доктор Џулијан…
Здравје  | 18.01.2025

Доколку сакате да ослабете, овие намирници ќе ги стопат мастите за рекордно време

Одредена исхрана и правилна диета играат голема улога доколку сакате да поработите на своето здравје, но и изглед, особено ако сакате да имате рамен стомак.…
Здравје  | 05.12.2024

Со две едноставни промени изгубете 5-10 килограми до Нова година

Како што се наближуваат новогодишните празници, многу луѓе се загрижени дека токму овој период ќе се здебелат. Фитнес-инструкторот од Австралија, Тајсон Арон тврди дека може…