Skip to main content
19.06.2025
Република Најнови вести
Четврток, 19 јуни 2025
Неделник

Ознака: диета

Здравје  | 03.06.2025

Кога да вечерате за да бидете послаби?

Раниот појадок и раната вечера може да имаат важна улога во контролата на тежината, според истражување на Институтот за глобално здравје во Барселона. Резултатите од…
Здравје  | 03.06.2025

Ова е реченицата која ќе ви помогне да ослабнете до лето, открива д-р Чубрило

Гостувајќи во емисијата за здравје „Уранак“ на телевизија К1, д-р Дејан Чубрило, специјалист по спортска медицина и професор по физиологија на Медицинскиот факултет во Крагуевац,…
Здравје  | 04.05.2025

Диета што го штити мозокот од Алцхајмерова болест

Диетата „MIND“ е начин на исхрана кој има за цел да го забави когнитивниот пад, обично благ, но и посериозен проблем со размислувањето и меморијата.…
Здравје  | 22.04.2025

Совршена за по Велигден – диета со варени јајца

По завршувањето на празниците вообичаено добиваме по некој килограм повеќе, па веројатно сите веќе размислувате за диета. Еве како можете најдобро да ги искористите велигденските…
Здравје  | 21.04.2025

Со банани и млака вода ќе бидете подготвени за на плажа за 12 дена

Јапонските фармацевти Сумико и Хитоши Ватанабе ja препорачуваат оваа диета со банани, којашто се држи најмногу 12 дена. Во основа на оваа диета е појадокот…
Здравје  | 20.04.2025

Најпопуларната диета во светот: Методата 5/25/25 ги топи сите насобрани килограми

Нема смисла да се залажувате – не постои единствен и најдобар начин за слабеење, бидејќи нашите тела се различни и имаме различни потреби – од…
Здравје  | 13.04.2025

Шест совети за полесно слабеење за оние над 40 години

Како што старееме, нашето тело се менува - тоа е неизбежно. По 40-тата година, многу луѓе забележуваат дека почнуваат да се здебелуваат, дури и ако…
Кујнски тефтер  | 30.03.2025

Ем посна, ем здрава – четиридневна диета со качамак

Диетата со качамак може да ви помогне да го пронајдете својот баланс, кога станува збор за исхраната. Основата на качамакот е пченкарно брашно, а со…
Здравје  | 08.03.2025

Луѓето кои никогаш не се дебелеат го практикуваат овој генијален трик за појадок

Точно е дека метаболизмот игра голема улога, но ништо без навиките до кои се придржуваат. Личните тренери велат дека постои една посебна навика која секој…
Здравје  | 27.01.2025

Колку јајца може да јадеме дневно: Дали му штети на организмот ако претераме

„Заедно со млекото, јајцата содржат највисока биолошка вредност или златен стандард на протеини“, напиша Кетлин М. Зелман, регистрирана диететичарка и директорка за исхрана за WebMD,…
Мода и убавина  | 12.01.2025

5/25/25 – Најпопуларен начин за топење на насобраните килограми по празниците

Нема смисла да се залажувате – не постои единствен и најдобар начин за слабеење, бидејќи нашите тела се различни и имаме различни потреби – од…
Мода и убавина  | 12.01.2025

Осум видови на зеленчук кој треба да го јадете за да изгубите тежина и да го намалите салото

Зеленчукот е познат по бројните здравствени придобивки. Тој е богат со хранливи материи, антиоксиданси и разноврсен, помага во варењето, го регулира нивото на шеќер во…