Македонски
Сите сме слушнале дека ако сакаме да ослабеме, треба да ги исфрлиме слатките и јаглехидратите, да пиеме многу вода и да вежбаме, но доктор Џулијан Рос, водечки истражувач на Институтот за медицина „Џон Хопкинс“, вели дека сето ова е делумно точно.
Според неговите зборови, покрај наведените методи постои уште еден, далеку поедноставен метод на слабеење и поевтин од сите други што се појавиле досега.
Доктор Џулијан смета дека куркумата може да ги согори сите калории, и тоа многу брзо, а притоа можете да продолжите да го јадете сето тоа што сте го јаделе досега.
Неговиот совет е секое утро да го почнувате со куркума.
Овој трик со куркума функционира подобро од новите модерни производи за слабеење, кои чинат 1000 долари или повеќе. Може дури и да се изнервирате кога ќе се уверите колку едноставно може да биде согорувањето телесни масти.
Луѓето кои го испробале овој трик со куркума рекле дека ослабеле, и тоа во рок од 2 недели.
Куркумата го активира процесот на согорување маснотии во телото.
Како можете да користите куркума? Можете да ја додадете во јадења, супи и салати, но луѓето најмногу ја користат така што раствораат лажиче куркума во чаша вода и ја пијат.
Експертите велат дека можете да ја комбинирате куркумата и со лимонада или чаша со ѓумбир и малку бибер.
