вежби - Република

Петок, 30 октомври 2026

Неделник

Ознака: вежби

Калеидоскоп | 07.11.2025

Мажите имаат потреба од повеќе часови вежбање отколку жените

Вежбањето е како лек за срцето и исто како и лекот, потребна ви е вистинската „доза“ за да биде ефикасно. Сепак, неодамнешна студија сугерира дека

Здравје | 10.09.2025

Овие вежби можат да го трансформираат вашето тело по 50-тата година

Инструкторката за личен фитнес Крис Фрајтаг истакнува дека трансформацијата на телото по 50-тата година не се базира на скапа опрема и напорен тренинг. Таа издвои

Здравје | 20.04.2025

Најдобрата вежба што ќе ви го прероди телото за 10 дена: Го затегнува задникот, а болките во грбот исчезнуваат

Веројатно секоја девојка сонува да има убав и затегнат задник, но и за тоа потребен е голем труд. Ако сакате да имате затегнато тело, мора

Сервиси | 24.03.2025

Во Струмица во наредните денови ќе се реализираат вежби за евакуација на учениците и училишниот персонал во случај на пожар

Во соработка со директорите на основните и средните училишта на територијата на општина Струмица, во наредните денови ќе се реализираат вежби за евакуација на учениците

Македонија | 06.12.2024

Мисајловски: Армија нуди услови и можности за заокружување на целиот процес за извежбување согласно највисоките НАТО – стандарди

Денеска во касарната „Алексо Демниевски – Бауман“ во Велес, министерот за одбрана Владо Мисајловски заедно со началникот на Генералштабот на Армијата, генерал-мајор Сашко Лафчиски, амбасадорките