пешачење - Република

Понеделник, 16 февруари 2026

Неделник

Ознака: пешачење

Живот | 23.11.2025

Норвешко пешачење: Го забавува стареењето, резултатите се видливи за неколку недели

Според експертот за долговечност д-р Клинт Стил, одреден стил на пешачење може да има многу посилно влијание врз вашето здравје отколку што можеби мислите. Пешачењето…

Здравје | 29.10.2025

Како секојдневното пешачење влијае на крвниот притисок, објаснуваат кардиолозите

Дали некогаш сте го почувствувале зуењето на вашиот паметен часовник како ве потсетува дека сè уште не сте ја достигнале вашата дневна цел за чекори?…

Uncategorized | 06.09.2025

7 трикови како да трошите повеќе калории додека пешачите

Пешачењето е една од наједноставните и најпристапните форми на вежбање. Со неколку мали прилагодувања, оваа секојдневна активност може да стане неверојатно ефикасен начин за согорување…