Ознака: сон
Здравје 21.07.24 | 18:31

Овие лесни вежби пред спиење ќе ви го продолжат сонот

Ново истражување посочува дека кратките периодични вечерни активности, во облик на лесни вежби, би можеле да го продолжат спиењето за 30 минути. Вежбите како што се полесни...
Здравје 11.02.24 | 18:58

Прекумерното спиење поопасно од недостатокот на сон

Прекумерното спиење може да има негативни здравствени последици, слични на недостатокот на сон. Недостатокот на сон е еден од најчестите проблеми со кои се соочуваат...
Калеидоскоп 12.06.23 | 21:19

Сонувавте дека ви паднал заб? Еве што значи и што треба веднаш да направите

Голем број луѓе веруваат дека соништата се потсвесни пораки и често бараат смисла и значење во нив. Овие соништа понекогаш се вистински кошмари, а меѓу нив се и оние...
Здравје 19.04.23 | 08:34

Проблемите со спиењето петкратно ја зголемуваат опасноста од мозочен удар

Шмркањето со носот, ‘рчењето, превртувањето в кревет, долгите дремки дење, будењето ноќе, или пак, премалку или дури и премногу сон, освен што придонесуваат за слаб...
Психологија 02.04.23 | 16:19

Ако се будите меѓу 1 и 3 часот навечер, телото и потсвеста ви испраќаат важна порака

Времето кога сред ноќ се будите од сон може да укаже на важна порака што ви ја испраќаат телото и потсвеста. Телото често ни испраќа сигнали кои ги игнорираме, а тие можат...
Семејство 26.02.23 | 21:18

Научно одредени знаци кога детето треба да престане со редовната попладневна дремка

Педијатар од „Роквил центарот“ во Њујорк, Алан Сејлем, направил истражување со цел да одговори на прашањето „Кога детето треба да престане со редовниот сон попладне?“. Според...
Психологија 19.11.22 | 13:20

Ако го сонувате поранешниот партнер може да биде лош знак, ова се некои толкувања

Според многумина, соништата за бившиот се лош знак, затоа што на овој начин интуицијата ви кажува дека нешто негативно се случува или допрва ќе се случи во вашиот живот. Понекогаш...
Астро 27.06.22 | 12:47

Хороскопски знаци кои мора внимателно да ги будите наутро

Некои се агресивни, а други сметаат дека нема потреба да ги будите затоа што тие самите знаат најдобро кога треба да станат. На овие четири хороскопски знаци подобро...
Здравје 05.05.22 | 18:01

Шест совети против ‘рчењето

‘Рчењето е непријатна појава која освен што ги вознемирува оние кои спијат покрај нас, и штети и на сaмата личност која ‘рчи. Стручњакот за сон, Кетрин Хол открива неколку...
Калеидоскоп Здравје 06.04.22 | 20:25

Никогаш не треба да пиеме кафе по непроспиена ноќ, британско истражување предупредува на опасноста

За вистинските љубители на кафе, утрото не може да почне без шолја од омилениот пијалок, бидејќи во спротивно денот во многу брзо време може да стане лош. Во основа, нема...
Здравје Психологија 24.01.22 | 17:55

Техника развиена од војската со која ќе заспиете за само две минути

Од почетокот на пандемијата, степенот на клиничка несоница се зголемил за над 35 отсто, а меѓу 50 и 75 проценти од луѓето бележат промена на своите рутини за спиење, покажуваат...

Најново / Живот

casibomdeneme bonusuMARSCASİBOM GİRİŞ